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晚上睡觉的时老是爱憋气怎么办
补充说明：晚上睡觉的时老是爱憋气怎么办
a******W 2021-11-04 16:53
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精选回答(1)
晚上睡觉时老是爱憋气可以考虑生活方式调整、氧疗、持续气道正压治疗、肺部康复训练等方法来改善症状。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除睡眠呼吸暂停等潜在疾病。
1.生活方式调整
睡前适当运动如散步、打太极拳等有助于促进血液循环，改善睡眠质量。因为适当的运动能够提高机体的新陈代谢，消耗一定的能量，使人感到疲乏从而进入深度睡眠状态，减少夜间憋气的发生。
2.氧疗
通过增加吸入氧气浓度来改善低氧血症，缓解呼吸困难及睡眠中断现象。低氧血症会引起中枢神经系统兴奋性增高导致出现上述不适症状；而高流量吸氧可迅速纠正缺氧状态减轻相关临床表现。
3.持续气道正压治疗
患者需要佩戴专用设备，在睡眠过程中保持呼吸道通畅，通常需在医师指导下使用。此方法适合于存在阻塞性睡眠呼吸暂停综合征者，其原理在于提供连续稳定的气流压力支持，防止上气道塌陷，改善通气功能。
4.肺部康复训练
主要包括深呼吸练习、咳嗽训练以及体位引流等，每日可根据自身情况进行锻炼。这些训练旨在增强肺部肌肉力量和耐力，减少呼吸系统并发症风险，对因慢性肺病引起的夜间憋气有积极作用。
建议定期进行睡眠监测，以便及时发现并处理睡眠障碍。同时应避免睡前摄入咖啡因含量较高的食物或饮料，以免刺激中枢神经系统的兴奋性，影响睡眠质量。
2024-03-25 00:12
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指睡眠期间呼吸暂时停止。最常见的原因是上呼吸道阻塞，经常以大声打鼾、身体抽动或手臂甩动结束。睡眠呼吸暂停伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲劳，以及心动过缓或心律失常和脑电图觉醒状态。
症状起因：一般原因分为中枢性、阻塞性，以上气道阻塞导致呼吸暂停多见，长期上气道阻塞后也可引起中枢性暂停，称为混合性。
可能疾病： SAS 睡眠障碍 老年人睡眠呼吸暂停综合征 老年人睡眠障碍 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征
常见检查：
就诊科室：呼吸、耳鼻喉
丹蒌片
宽胸通阳，化痰散结，活血化瘀。用于痰瘀互结所致的胸痹心痛，症见胸闷胸痛，憋气，舌质紫暗，苔白腻；冠心病心绞痛见上述证候者
妇科千金片
清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
注射用谷胱甘肽
1）肝损伤：病毒性肝病，药物性肝病，中毒性肝损伤，脂肪肝，肝硬化等；2）肾损伤：急性药物性肾损伤，尿毒症；3）化放疗保护；4）糖尿病：并发症，神经病变；5）缺血缺氧性脑病；各种低氧血症。
