发病时间：不清楚
晚上睡不着白天睡不醒怎么办
补充说明：晚上睡不着白天睡不醒怎么办
2021-08-20 10:20
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精选回答(2)
晚上睡不着白天睡不醒可能是神经衰弱、气血不足、心火旺盛等因素导致的。
1、神经衰弱
可能是长期精神紧张、过度用脑等因素导致的，会出现失眠、乏力等症状。建议遵医嘱使用谷维素片、甲钴胺片等药物辅助改善。
2、气血不足
可能是饮食不当、过度劳累等因素导致的，会出现乏力、面色发白等症状。建议遵医嘱使用人参养荣丸、十全大补丸等药物辅助改善。
3、心火旺盛
可能是过度劳累、情志失调等因素导致的，会出现失眠、心烦等症状。建议遵医嘱使用牛黄清心丸、天王补心丹等药物辅助改善。
除此之外，还可能是肝火旺盛、肾阴虚等因素导致的，建议及时就医诊治，以免延误病情。
2023-07-22 08:16
举报晚上睡不着、白天睡不醒需要改善睡眠质量。因为睡眠质量提高，睡眠时间充分，第二天就会按时睡醒。如果患者是因为没有良好的睡眠卫生习惯导致的夜间入睡困难，首先要养成良好的睡眠卫生习惯，比如睡前不要饮茶、咖啡等导致大脑皮质兴奋的食物。不要参加剧烈的运动。也可在晚上睡觉前口服适当的助眠药物，比如可睡前口服一粒右佐匹克隆，改善入睡困难以及睡眠维持困难的症状。
2021-09-06 10:21
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为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。
