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白天睡得着晚上睡不着是不是失眠
补充说明：白天睡得着晚上睡不着是不是失眠
2024-10-08 11:09
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白天睡得着晚上睡不着可能是失眠。
失眠是指难以入睡、睡眠质量差或早醒等睡眠障碍，导致白天感到疲劳和不适。白天睡眠过多可能会影响晚上的睡眠模式，导致晚上难以入睡或保持睡眠。因此，白天睡得着晚上睡不着可能与失眠有关，建议调整睡眠习惯，保持规律的作息时间，避免白天过度睡眠，以改善晚上的睡眠质量。
2024-10-08 12:17
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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