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脚板的侧面那里抽筋是怎么回事
补充说明：脚板的侧面那里抽筋是怎么回事
a******W 2021-11-05 16:44
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脚板的侧面抽筋可能是由于缺钙、维生素D缺乏、腰椎间盘突出、腓肠肌劳损、糖尿病周围神经病变等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
当机体缺钙时会导致肌肉兴奋性增加，从而引起肌肉痉挛、收缩，导致抽筋。可通过口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。
2.维生素D缺乏
由于体内维生素D含量不足，影响肠道对钙质吸收，进而诱发肌肉痉挛和抽搐。可遵医嘱使用维生素AD胶丸、鱼肝油软胶囊等补充维生素D。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫坐骨神经，导致神经根水肿变性，出现下肢麻木、刺痛等症状。若病情进一步发展，可能会使神经根持续受压，进而引发肌肉功能障碍，表现为脚部肌肉无力、萎缩以及疼痛。患者可在医生指导下通过牵引疗法缓解不适症状，如脊柱牵引床、电动牵引床等。
4.腓肠肌劳损
腓肠肌劳损多是由于剧烈运动、长时间行走等原因导致腓肠肌过度疲劳，形成无菌性炎症，刺激局部组织产生异常放电，引发腓肠肌抽筋的现象发生。建议患者卧床休息，减少活动量，同时还可以用毛巾包裹冰块对患处冷敷处理，有助于减轻肿胀和疼痛感。
5.糖尿病周围神经病变
高血糖状态导致周围神经受损，影响足部的感觉和运动功能，容易出现足部麻木、刺痛等症状，严重者甚至会出现足部肌肉萎缩的情况。患者可以遵照医生的指导服用营养神经类的药物进行调理，比如甲钴胺分散片、维生素B12片等。
针对脚底侧边抽筋的症状，建议定期监测电解质水平，特别是钾离子浓度，以排除电解质失衡的可能性。必要时，还应进行神经系统检查和肌电图检查，以评估是否存在神经或肌肉问题。
2024-02-20 22:25
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
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益气生血，滋补肝肾，填髓壮骨。用于气血不足，肝肾亏虚，面色萎黄，筋骨萎软；缺铁性贫血、小儿佝偻病，妇女妊娠缺钙，骨质疏松见上述证候者。
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（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
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