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男人长期喝豆浆会怎样
补充说明：男人长期喝豆浆会怎样
a******W 2021-11-06 19:46
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精选回答(1)
男人长期喝豆浆可能会导致营养不良、激素水平异常、乳糖不耐受、肾脏负担增加以及加重痛风症状。
1.营养不良
长期过量摄入蛋白质会导致能量不足，无法满足日常活动所需。可能导致体重下降、肌肉减少、疲劳等症状，严重时可引起贫血等疾病。
2.激素水平异常
大豆中含有植物雌激素异黄酮，可能影响体内雄激素和雌激素的比例，导致激素水平异常。可能出现乳房胀痛、月经紊乱等不适症状，对生育能力造成一定影响。
3.乳糖不耐受
部分男性可能存在先天或后天乳糖酶缺乏的情况，在摄入含乳糖的食物后无法完全分解乳糖，进而出现乳糖不耐受的现象。可能会表现为腹胀、腹泻等消化道症状，严重者甚至会出现脱水、电解质紊乱等情况。
4.肾脏负担增加
豆浆中富含植物蛋白，若长期大量食用，这些物质需要通过肝脏代谢，从而增加肾脏负担。容易诱发肾炎、肾结石等疾病的发生概率，不利于身体健康。
5.加重痛风症状
豆浆中的嘌呤含量较高，长期饮用可能导致尿酸升高，从而加重痛风的症状。患者可能出现关节红肿、疼痛、功能障碍等症状，严重时甚至会引起关节畸形。
建议定期进行体检以监测身体状况，如发现不适及时就医。
2024-02-27 23:52
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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