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腰肌筋膜炎可以健身吗
补充说明：腰肌筋膜炎可以健身吗
a******W 2021-11-06 19:46
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腰肌筋膜炎患者应避免度健身，以免加重症状。
由于腰肌筋膜炎患者的腰部肌肉存在无菌性炎症，此时进行度健身可能会刺激炎症因子产生增多，从而加重病情。
除上述提及的腰肌筋膜炎外，还可能涉及椎间盘突出、骨质疏松等疾病状况。针对这些不同情况，适宜的运动方式也需调整或禁止。
对于腰肌筋膜炎患者而言，在健身过程中，应避免剧烈运动，并注意休息与保暖，以减少症状发作的风险。
2024-03-09 06:24
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