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孕妇高血糖吃什么水果
补充说明：孕妇高血糖吃什么水果
a******W 2021-11-08 16:12
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孕妇高血糖可以适量食用猕猴桃、柚子、樱桃、草莓、蓝莓等水果，但需注意适量摄入，因为这些食物并不能直接治疗高血糖。
1.猕猴桃
猕猴桃富含膳食纤维，可以延缓胃排空速度，有助于控制餐后血糖上升。此外，其含有的天然糖分主要是果糖和葡萄糖，升糖指数较低。适量食用可为孕期提供必要的营养素，但不会显著增加血糖负担。
2.柚子
柚子含有丰富的水分和膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘症状，同时还能降低体内胰岛素水平，从而起到辅助降血糖的作用。但是要注意不可以过量食用，以免引起腹泻、腹痛等不良反应。
3.樱桃
樱桃中含有一种叫做花青素的物质，具有抗氧化作用，可以帮助稳定血糖水平。适当吃樱桃还可以补充身体所需的维生素C以及铁元素，对胎儿生长发育有一定的好处。
4.草莓
草莓中含有一定的铬元素，该元素对于维持正常的血糖浓度有积极作用。摄入草莓可以使机体通过调节胰岛素敏感性来控制血糖水平，进而预防或改善高血糖的症状。
5.蓝莓
蓝莓中的多酚类化合物有助于提高细胞对胰岛素的敏感性，从而改善血糖控制。适当的进食蓝莓有利于减轻妊娠期糖尿病患者的病情，还有助于减少并发症的发生风险。
建议孕妇定期监测血糖变化，以调整饮食结构及生活方式。必要时可在医生指导下使用胰岛素进行治疗，如门冬胰岛素注射液、甘精胰岛素注射液等。
2024-02-02 22:48
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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