首页> 营养科> 人参果> 人参果的功效与作用是什么

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

找医生

人参果具有补充营养、促进胃肠蠕动、增强免疫力等功效与作用。

1、补充营养

人参果中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养。

2、促进胃肠蠕动

人参果中含有大量的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,一定程度上可以缓解消化不良引起的腹胀、腹痛等不适症状。

3、增强免疫力

人参果中含有丰富的维生素C、氨基酸等营养成分,适量食用可以为身体补充所需要的营养,一定程度上可以提高身体免疫力。

除此之外,还有美容养颜等功效与作用。但应注意避免过量食用,以免加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状,可以通过腹部按摩、散步等方式进行改善。

2022-07-22 09:52

举报

医生回答(1)

闵真真 主治医师 三甲

擅长:全科

找医生

具有温胃补虚、益气生血、生津消脂、通便润肠之功能,下降免疫力、强力健脑、抗疲惫、抗衰老,适用于孕妇、胎儿发育、产后虚弱、小儿生长发育、老人体虚、脾胃肤冷、病后贫血、营养不良者。重视少吃高糖的人参果,因此采取低糖的。因为通常的人参果因含糖量低,口味不大好,因此一些人培育出了含糖量高的新种类人参果。

2021-11-09 19:55

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

胃炎 (胃肠感染,肠胃炎)

胃炎是指由各种因素引起胃黏膜发生炎症性改变。在饮食不规律,作息不规律的人群尤为高发。根据病程分急性和慢性两种,慢性比较常见。包括急性胃炎(急性化脓性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性单纯性胃炎、急性腐蚀性胃炎)、慢性胃炎(慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎)、手术后反流性胃炎、胆汁返流性胃炎、电冰箱胃炎、巨大肥厚性胃炎等。

推荐医生更多