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孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心

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穿袜子睡觉可能会导致睡眠质量下降、增加感染风险、血液循环不畅、皮肤损伤以及过敏反应。
1.睡眠质量下降
穿着袜子睡觉可能会导致脚部不适,进而干扰睡眠。会导致入睡困难、多梦易醒等不良睡眠情况发生,从而降低睡眠效率和深度。
2.增加感染风险
由于长时间处于密闭环境中且局部温度较高,此时汗液分泌增多,若未及时更换袜子或鞋子,则可能导致细菌滋生,引起足癣的发生。容易诱发足癣、甲沟炎等疾病,出现瘙痒、疼痛等症状,严重时甚至会出现脓性渗出、糜烂等情况。
3.血液循环不畅
如果长期穿过紧的袜子睡觉,会对腿部肌肉产生压迫作用,使下肢血液循环受阻。可能引发下肢静脉曲张、深静脉血栓形成等疾病,表现为下肢肿胀、疼痛等症状。
4.皮肤损伤
穿着不当的材质或者过紧的袜子可导致摩擦力增大,当皮肤长时间受到机械刺激后会发生角质层增厚的现象,久而久之就会形成皲裂。会引起皮肤干燥、粗糙等问题,严重者可能出现湿疹、皮炎等皮肤炎症。
5.过敏反应
部分人群对所使用的材料存在过敏现象,在睡觉过程中接触后会产生免疫应答,释放组胺等物质导致过敏症状发生。常见症状包括红斑、丘疹、瘙痒等,严重时可能出现水肿、呼吸困难等急性过敏反应。
建议定期检查足部健康状况,特别是对于有糖尿病或其他相关风险因素的人群。适当调整睡眠习惯,确保足部通风透气,有助于减少潜在风险。

2024-01-13 06:41

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入睡困难

为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。

  • 症状起因:1、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 3、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠,4、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠5、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 反应性精神病 周期性四肢运动障碍 植物神经紊乱 睡眠障碍

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

适用药品

盐酸特比萘芬片

由皮肤癣菌如毛癣菌(红色毛癣菌、须癣毛癣菌、状毛癣菌、断发毛癣菌、紫色毛癣菌)、犬小孢子菌和絮状表皮癣菌引起的皮肤,毛发真菌感染。本品仅用于治疗大面积、严重的皮肤真菌感染(体癣、股癣、足癣、头癣)和念珠菌(如白色假丝酵母)引起的皮肤酵母菌感染,根据感染部位、严重性和范围考虑口服给药的必要性。皮肤癣菌(丝状真菌)感染引起的甲癣

曲安奈德益康唑乳膏

1.伴有真菌感染或有真菌感染倾向的皮炎湿疹;2.由皮肤癣菌、酵母菌和霉菌所致的炎症性皮肤真菌病,如手足癣体癣、股癣、花斑癣;3.尿布性皮炎;4.念珠菌性口角炎;5.甲沟炎;6.由真菌、细菌所致的皮肤混合感染。

消糜栓

清热解毒,燥湿杀虫,祛腐生肌。用于湿热下注所致的带下病,症见带下量多、色黄、质稠、腥臭、阴部瘙痒;滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、非特异性阴道炎宫颈糜烂见上述证候者。

迈之灵片

1.用于慢性静脉功能不全,静脉曲张,深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合征引起的下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡、精索静脉曲张引起的肿痛等。2.用于手术后、外伤、创伤、烧烫伤所致的软组织肿胀,静脉性水肿。3.痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状,如肛门潮湿、瘙痒、出血、疼痛等。

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