首页> 营养科> 芋头> 毛芋头的功效与作用

毛芋头的功效与作用

发病时间:不清楚

毛芋头的功效与作用

补充说明:毛芋头的功效与作用

a******W 2021-11-09 17:42

芋头 消化 皮肤 淀粉 葡萄糖 高血糖 食欲不振 消化不良 维生素E 维生素 气血不足 萎黄 皮肤粗糙 瘙痒 红肿 感冒 疲劳

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

找医生

毛芋头具有补充营养素、提供能量、促进消化、改善皮肤健康、增强免疫力等功效与作用。若想食用毛芋头,建议咨询医生或专业人士以确保安全和正确使用。
1.补充营养素
毛芋头中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维等营养物质,适量食用可为身体提供多种必需的营养素。适当摄入有助于维持机体正常功能和促进生长发育。
2.提供能量
由于其富含淀粉及糖分,能被人体分解转化为葡萄糖以供细胞利用作为能量来源。对于需要长时间脑力或体力活动者有益处;但高血糖人群不宜过量食用以防加重病情。
3.促进消化
毛芋头含有一定量的植物碱以及皂角甙类物质,这些成分具有一定的润滑性,能够刺激胃肠道黏膜分泌消化液,从而起到促进消化的作用。对于食欲不振、消化不良等症状有一定的缓解效果。但对本品过敏者禁用。
4.改善皮肤健康
因为毛芋头中的维生素E和B族维生素可以抗氧化并促进皮肤新陈代谢,从而使肌肤更加光滑亮丽。可用于辅助治疗因气血不足所致面色萎黄、皮肤粗糙等问题。但需注意长期外敷可能会引起局部瘙痒、红肿等不适症状。
5.增强免疫力
毛芋头中含有的天然多酚类化合物具有抗炎作用,能抑制免疫反应过度激活,提高机体抵抗力。适合经常感冒、易疲劳者食用。但对本品过敏者禁用。
需要注意的是,毛芋头是一种常见的食材,但并非所有人都适宜食用。如存在消化系统疾病、过敏史等情况,则应谨慎食用,以免引发不良反应。

2024-02-28 06:18

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

推荐医生更多