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坚果吃太多会怎么样?
补充说明:坚果吃太多会怎么样?
2021-11-10 17:51
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坚果吃太多可能会出现消化不良、肥胖、口腔溃疡等情况。
1、消化不良
坚果中含有大量的油脂,如果吃太多会增加胃肠的负担,出现消化不良的情况,同时还会伴有腹胀、腹痛等症状。此时患者可以通过腹部按摩的方式缓解不适症状,也可以在医生的指导下服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。
2、肥胖
坚果中含有大量的脂肪,热量比较高,如果吃太多会导致脂肪在体内堆积,从而出现肥胖的情况,同时还会伴有血脂升高的现象。此时患者可以适当进行体育锻炼,比如游泳、跑步、跳绳等,能够促进体内脂肪的代谢,达到减肥的效果。
3、口腔溃疡
口腔溃疡的致病原因尚不明确,可能是由于口腔黏膜损伤、缺乏维生素、抵抗力下降等因素导致的。患者会出现口腔内唇、上颚等部位疼痛溃疡点的情况,还会伴有肿胀、充血等现象。建议患者可以在医生的指导下使用冰硼散、口腔溃疡散等药物进行治疗,也可以遵医嘱使用西地碘含片、复方氯己定含漱液等药物进行漱口,抑制口腔内细菌生长。
除此之外,还可能会出现上火、便秘等情况。若患者不适症状严重,建议及时就医治疗。
2022-04-07 15:50
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功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。