发病时间：不清楚
枣和香蕉能一起吃吗？
补充说明：枣和香蕉能一起吃吗？
a******W 2021-11-10 17:51
我要咨询
精选回答(1)
枣和香蕉能一起吃。
枣和香蕉中都含有丰富的膳食纤维以及多种维生素和矿物质，适当食用能够为身体提供营养，并促进肠道蠕动，改善便秘症状。
如果个人对这两种水果均无过敏反应，则可以适量同食。
对于枣和香蕉等食物的摄入要控制好量，避免过量食用导致消化不良或血糖波动。另外，日常生活中还要注意饮食多样化，均衡摄入各类营养物质。
2024-02-25 22:31
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
