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女性喝脱脂奶粉好还是全脂奶粉好?

发病时间:不清楚

女性喝脱脂奶粉好还是全脂奶粉好?

补充说明:女性喝脱脂奶粉好还是全脂奶粉好?

a******W 2021-11-10 17:51

奶粉 牛奶 乳糖 维生素 高脂血症 高血压 肥胖 腹胀 腹泻

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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女性喝脱脂奶粉或者全脂奶粉都比较好,可以根据个人的口味以及身体情况选择。

1、脱脂奶粉

脱脂奶粉是将正常原料奶中的脂肪进行脱离,使奶粉的脂肪含量降低,保留了牛奶中的营养成分。脱脂奶粉中的营养成分比较适合于需要低脂肪、低热量的女性,如果女性存在乳糖不耐受的情况,也可以选择喝脱脂奶粉。脱脂奶粉中的脂肪含量比较低,而且含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,女性适当喝脱脂奶粉不仅能够补充身体所需要的营养,还可以增加饱腹感,减少其他食物的摄入,从而达到控制体重的目的。

2、全脂奶粉

全脂奶粉是指全脂牛奶,是指除了牛奶中的脂肪以外,还含有其他营养成分,如蛋白质、矿物质、维生素等。全脂奶粉中的脂肪含量比较高,如果女性存在高脂血症、高血压等疾病,则不建议喝全脂奶粉,以免导致病情加重。

此外,女性在日常生活中要注意合理饮食,避免过多摄入脂肪含量过高的食物,如肥肉、炸鸡等,以免导致脂肪堆积,引起肥胖。如果女性存在乳糖不耐受的情况,建议喝低乳糖或无乳糖的奶粉,以免出现腹胀、腹泻等不适症状。

2021-11-10 22:14

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疾病百科

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高脂血症 (高脂血,血脂过多 )

高脂血症是指血脂水平过高,是脂肪代谢或运转异常,使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高,或高密度脂蛋白胆固醇过低,现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种,前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人,据统计高血脂的人群已经达到2亿人,而且因高血脂早期没有明显的症状,很容易被病人忽视,都是不知不觉中发生的,最后只能在健康体检中发现,所以又被称为:沉默的杀手。

适用药品

阿托伐他汀钙片

1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法(如LDL血浆透析法)合用或单独使用(当无其它治疗手段时),以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病冠心病等危症(如:糖尿病,症状性动脉粥样硬化性疾病等

奥利司他胶囊

奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。

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多廿烷醇片

多廿烷醇为降胆固醇药物,适用于ⅱa(总胆固醇及ldl-c升高)和ⅱb(总胆固醇、ldl-c甘油三酯升高)的高脂血症患者。

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