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咸鸭蛋吃多了有什么坏处？
补充说明：咸鸭蛋吃多了有什么坏处？
a******W 2021-11-10 17:52
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咸鸭蛋吃多了一般会引起水钠潴留、高血压、高血脂、肾脏负担加重、心力衰竭等。
1.水钠潴留
咸鸭蛋中含有大量的盐分，在食用过多的情况下会导致体内钠离子浓度增高，使细胞外液渗透压升高。此时为了保持体内的水分平衡，肾小管会减少对水分子的重吸收，进而导致尿量减少，引起水肿。
2.高血压
摄入过量的食盐会引起细胞外液容量增加，血液黏稠度增高，从而引起血压上升。长期如此容易诱发脑出血、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病的发生。
3.高血脂
咸鸭蛋中含有的脂肪和胆固醇含量较高，在食用后可能会导致血脂水平升高。若未及时控制可能发展为高脂血症，增加患心血管疾病的风险。
4.肾脏负担加重
咸鸭蛋中的钠离子需要通过肾脏代谢排出体外，食用过多会加重肾脏的负担。长时间如此可能导致肾脏功能受损，严重时甚至会出现慢性肾衰竭的情况。
5.心力衰竭
由于钠元素摄入过多，会导致心脏负荷增大，长期如此会造成心肌损伤，影响心脏的功能。患者可能出现呼吸困难、夜间阵发性呼吸急促等症状，严重者可出现胸腔积液、身体下垂部位水肿等表现。
建议平时注意饮食均衡，避免过量摄入高盐食物。如出现不适症状，应及时就医诊治。
2024-03-01 03:22
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