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为什么运动完想睡觉
补充说明：为什么运动完想睡觉
2021-11-10 17:52
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精选回答(1)
运动完想睡觉可能是过度疲劳、大脑缺氧、低血糖等原因导致的。
1、过度疲劳
如果长时间进行度运动，可导致机体过度疲劳，使身体处于深度睡眠状态，就会出现运动后嗜睡的情况。这属于正常的生理现象，不用过于担心，经过适当休息后就会逐渐缓解。
2、大脑缺氧
在运动时需氧量会增加，如果运动时间过长，会导致心肺功能下降，使心脏泵血功能减弱，引起大脑缺氧，出现运动后嗜睡的情况。这种情况一般无须特殊治疗，在经过适当休息后就会逐渐缓解。
3、低血糖
如果在运动前没有进食，长时间进行运动可能会导致体内的能量摄入不足，使血糖水平下降，引起低血糖，就会出现运动后嗜睡、乏力等症状。患者可适当食用含糖量高的食物，如巧克力、糖果等，有助于缓解症状。
除了以上因素，还可能是甲状腺功能减退等导致的。应前往医院就诊，在医生指导下查明原因对因治疗。
2022-09-01 10:55
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医生回答(1)
依据您描述的这些状况来看，一是由于体质比较衰弱的原因造成，二是由于平常缺少锻炼引发的，再者就是血虚，缺少维生素，微量元素，脑供血不足。假如很重要，提议最佳去医院门诊查验清晰点，诊断后能力对症医治，多喝开水，注重休息，注重保暖，生活要有规律，不要熬夜，新浪潮，的食品不要吃，要以油腻的食品为主，还要增强锻炼身体。
2021-11-11 01:19
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
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1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
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1.皮肤粘膜的过敏:适用于长期的、季节性的过敏性鼻炎,血管舒缩性鼻炎,接触过敏源或食物而致的过敏性结膜炎,荨麻疹,血管神经性水肿,对血液或血浆制品的过敏反应,皮肤划痕症.必要时可与肾上腺素合用,作为本药的辅助剂。 2.晕动病:防治晕车、晕船、晕飞机。 3.镇静、催眠:适用于术前、术后和产科.此外,也可用于减轻成人及儿童的恐惧感,呈浅睡眠状态。 4.恶心、呕吐的治疗：适用于一些麻醉和手术后的恶心、呕吐，也用于防治放射病性或药源性恶心、呕吐。 5.术后疼痛；可与止痛药合用，作为辅助用药
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1.佝偻病和软骨病。 2.肾性骨病。 3.骨质疏松症。 4.甲状旁腺功能减退症。
