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有白头发吃维生素c片和维生素片b6可以吗
补充说明：有白头发吃维生素c片和维生素片b6可以吗
2021-11-11 18:00
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精选回答(1)
有白头发吃维生素c片和维生素片b6没有作用。这种情况下建议多吃滋阴食物，多吃黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑枣等，这有利于增强肾脏和牙齿避免白发进一步增多。此外多吃冬瓜、苦瓜、黄瓜等食物，这也有利于减少白发。应该保证科学和有规律的生活，避免情绪紧张，每天有规律和定量地进食，确保夜间深度睡眠。
2022-07-29 15:55
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医生回答(1)
依据您说的状况，上述几种维生素应该是可以一起服食的，可以调节人体免疫功能，介入机体多种新陈代谢。维生素c有氧化性，最佳是饭后服食，服用维生素c不大概引发皮肤简单晒黑的出现。关于您说的状况，你要生活规律，适当参加体育锻炼，油腻饮食，多吃菌类和水果，有好处身体健康。
2021-11-11 18:28
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
