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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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每次月经痛经的原因主要是子宫收缩引起的。子宫内膜在月经期间脱落,为了将这些组织排出体外,子宫会通过收缩来促进这一过程。这种收缩有时会过于强烈,导致疼痛感。

子宫收缩是通过一种叫做前列腺素的化学物质来调节的。前列腺素在月经期间水平升高,它能够促使子宫肌肉收缩,帮助排出子宫内膜组织。高水平的前列腺素会导致子宫收缩过于强烈,从而引发痛经。子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病也会导致痛经,这些情况都与子宫的正常生理功能异常有关。

为了缓解痛经,可以采取一些实用措施。保持良好的生活习惯,比如规律作息、均衡饮食、适量运动等,这些都有助于减轻痛经的程度。可以尝试热敷腹部,热水袋或暖宝宝都可以帮助放松子宫肌肉,缓解疼痛。如果痛经非常严重,建议咨询医生,可能需要药物治疗或其他医学干预来缓解症状。

【生活小贴士:】

1. 保持规律的生活习惯,包括作息和饮食。

2. 适当运动,如散步或瑜伽,有助于缓解痛经。

3. 热敷腹部,使用热水袋或暖宝宝等工具。

2025-12-22 18:00

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疾病百科

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痛经 (经期疼痛)

痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。

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