发病时间：不清楚
总是做噩梦被吓醒怎么回事
补充说明：总是做噩梦被吓醒怎么回事
a******W 2021-11-12 16:43
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
总是做噩梦被吓醒可能是睡眠障碍、压力和焦虑、抑郁、脑部器质性疾病或药物副作用引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，大脑未得到充分休息而出现做梦增多的情况。梦境内容可能因为睡眠不稳定而变得混乱不堪。睡前使用电子产品、过度饮食等不良生活习惯会导致睡眠障碍，建议患者调整作息时间，规律运动，有助于改善睡眠质量。
2.压力和焦虑
当个体处于高度压力状态时，身体会释放应激激素，这些激素会影响神经递质的平衡，导致梦境更加生动和具有情感色彩。心理行为疗法如认知行为疗法可以教给患者如何识别并应对压力源，减少其对梦境的影响。
3.抑郁
抑郁症患者常伴随情绪低落、兴趣减退等症状，这些情绪体验会在梦境中表现出来，使梦境变得消极且充满悲伤感。抗抑郁药是治疗抑郁症的主要手段之一，例如舍曲林、氟西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节大脑内神经递质的比例，减轻抑郁相关梦境。
4.脑部器质性疾病
某些脑部器质性病变如脑血管病、肿瘤等会引起大脑功能异常，进而影响梦境内容和质量。针对特定病因进行针对性治疗是关键，例如脑梗死需遵医嘱服用阿司匹林肠溶片预防血栓形成，肿瘤则需要手术切除加放化疗联合治疗。
5.药物副作用
某些药物如安眠药、抗精神病药等会对中枢神经系统产生抑制作用，导致梦境缺失或质量下降。若发现药物引起不适反应，应及时告知医生调整用药方案，如片、氯硝西泮片等催眠药通常用于失眠患者的短期治疗。
建议定期进行心理咨询以评估心理健康状况，必要时可进行睡眠研究、心理评估以及血液检测以排除潜在的健康问题。
2023-12-31 17:49
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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