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辣木籽能减肥吗
补充说明：辣木籽能减肥吗
a******W 2021-11-12 16:44
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辣木籽能辅助减肥。
辣木籽富含膳食纤维，这些非水溶性纤维在胃中缓慢膨胀，使人们感到饱足，从而减少食物摄入量。此外，膳食纤维还有助于促进肠道蠕动，改善消化系统功能，进一步支持减重目标。
如果患者自身存在高血压、高血糖等疾病，则不建议食用辣木籽来减肥。
虽然辣木籽具有一定的辅助减肥作用，但并不适用于所有人群，因此在考虑使用时应咨询医生或营养师的意见，并注意可能出现的不良反应。
2024-01-24 10:23
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