首页> 中医科> 中医内科> 疲乏> 老感觉疲乏想睡觉是怎么回事

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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

老感觉疲乏想睡觉可能是睡眠障碍、贫血、甲状腺功能减退、慢性疲劳综合征、抑郁或焦虑症等疾病的表现。这些症状可能与多种健康问题相关,因此建议患者及时就医以确定确切的诊断并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量差、睡眠时间不足,导致白天感到疲倦和昏昏欲睡。改善睡眠环境、规律作息时间和放松技巧等非药物治疗方法有助于缓解症状。必要时,医生可能会开具催眠药以促进更好的睡眠。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低,引起身体组织供氧不足,从而出现乏力、嗜睡等症状。补充铁剂、维生素B12等造血原料可以纠正贫血状态,如硫酸亚铁片、复方三维亚油酸胶丸等。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是由于甲状腺激素分泌不足引起的代谢率下降,会导致机体新陈代谢缓慢,基础代谢率低,能量消耗减少,进而表现为疲乏、嗜睡等症状。甲状腺功能减退患者可在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片进行替代治疗。
4.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种长期存在极度疲劳为主要特征的临床综合征,但休息后无法恢复精力,可伴有认知功能障碍、肌痛、头痛等症状。心理行为疗法包括认知行为疗法、压力管理训练等,旨在帮助个体识别并改变不良思维模式和应对策略,减轻疲劳感。
5.抑郁或焦虑症
抑郁或焦虑症可能通过影响情绪调节中枢而增加疲劳感,还可能出现食欲不振、失眠等问题。抗抑郁药物如舍曲林、氟西汀等可用于治疗抑郁症;抗焦虑药如苯二氮卓类药物阿普唑仑、奥沙西泮等可用于缓解焦虑症状。
建议定期进行体检,包括血常规、甲状腺功能测定和睡眠研究等,以评估是否存在潜在的健康问题。保持均衡饮食,适量运动,有助于增强体质,改善症状。

2024-02-01 09:24

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疾病百科

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

适用药品

妇科千金片

清热除湿,益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛,症见带下量多、色黄质稠,小腹疼痛,腰骶酸痛,神疲乏力;慢性盆腔炎见上述证候者。

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

定坤丹

滋补气血,调经舒郁。用于月经不调,经行腹痛,崩漏下血,赤白带下,贫血衰弱,血晕血脱,产后诸虚,骨蒸潮热

左甲状腺素钠片

1、治疗非毒性的甲状腺肿(甲状腺功能正常);2、甲状腺肿切除术后,预防甲状腺肿复发;3、甲状腺功能减退的替代治疗;4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗;5、甲状腺癌术后的抑制治疗;6、甲状腺抑制试验。

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