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精油按摩的作用
补充说明：精油按摩的作用
a******W 2021-11-12 16:42
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精油按摩通过吸收少量至适量的特定植物精油，可以起到放松身心、缓解疼痛、改善睡眠质量、促进血液循环、增强免疫力等功效。由于精油可能具有潜在的药理作用，使用前最好咨询专业医生或药师。
1.放松身心
精油中的芳香分子通过鼻腔吸入或皮肤吸收进入神经系统，刺激大脑释放内啡肽和血清素等神经递质，从而产生放松的感觉。可通过嗅吸或涂抹于脉搏处进行放松。选择舒缓香型如薰衣草、橙花等有助于减轻压力和焦虑。
2.缓解疼痛
部分精油具有局部麻醉效果，能减少神经传导痛觉信息，从而达到镇静止痛的目的。可直接滴于患处并轻轻按摩，如冬青油、迷迭香等适合肌肉酸痛；茶树可用于皮肤炎症引起的轻微灼热感。
3.改善睡眠质量
某些精油含有天然的安眠成分，能够调节脑电波频率，提高睡眠效率。睡前30分钟将少量甜杏仁、洋甘菊等精油稀释后涂抹于脚底或枕套上是一个不错的选择。
4.促进血液循环
精油中含有的挥发性化合物可以扩张血管壁，增加血液流量。每日沐浴时加入玫瑰、茉莉等温和精油进行泡澡有助于促进全身循环。
5.增强免疫力
特定精油具有抗菌抗病毒作用，长期接触可增强机体对感染的防御能力。推荐定期用茶树、尤加利等精油进行呼吸道管理以预防感冒等呼吸系统疾病的发生。
需要注意的是，在使用精油进行按摩前应确保不存在对该种植物过敏的情况。另外，孕妇及哺乳期妇女应在专业人员指导下使用精油。
2024-03-06 00:15
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
