发病时间：不清楚
盆底肌松弛的危害
补充说明：盆底肌松弛的危害
a******W 2021-11-13 21:09
我要咨询
精选回答(1)
盆底肌松弛会导致多种健康问题，影响生活质量。
盆底肌松弛是指支撑盆腔器官的肌肉变得松弛无力。盆底肌肉群位于骨盆底部，它们的作用是支撑盆腔器官，如膀胱、子宫和直肠，同时控制排尿和排便。当这些肌肉变得松弛时，它们无法有效地支撑这些器官，从而可能导致器官下垂、尿失禁等问题。盆底肌松弛的直接原因是肌肉强度下降，这可能由怀孕、分娩、年龄增长、肥胖或长期便秘等因素引起。肌肉强度下降会削弱盆底肌肉的支撑力，导致器官位置改变，进而影响正常的排尿和排便功能。盆底肌松弛还可能引起性生活不适，甚至影响夫妻关系。及时采取措施加强盆底肌肉是非常重要的。
【生活小贴士：】
1. 定期进行盆底肌肉锻炼，如凯格尔运动。
2. 保持健康的生活方式，避免肥胖。
3. 避免长时间站立或提重物，减少盆底肌肉负担。
4. 如有症状，应及时就医，接受专业指导和治疗。
2025-12-22 11:42
举报相关问题
向医生提问
子宫下垂也叫子宫脱垂，子宫内壁不能良好收缩复原，下垂到阴道中，严重的可能伸到体外。子宫下垂一般的症状,至少会有下坠感 (下腹有东西要掉出来的感觉),平时就会腰酸背痛,严重时还会拖累膀胱及直肠,而会有频尿、小便解不干净或大便不顺之感。
