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整夜睡不着觉是什么
补充说明：整夜睡不着觉是什么
a******W 2021-11-13 21:09
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整夜睡不着觉是一种睡眠障碍，可能与心理因素、生活习惯或某些疾病相关。
整夜睡不觉可能是由于焦虑症、抑郁症等心理疾患导致的失眠。这些疾患可能导致大脑持续处于活跃状态，从而影响睡眠质量。患者还可能会出现白天疲劳、注意力难以集中等症状。长期存在这些问题可能导致情绪低落、社交退缩等问题。
为了进一步确认诊断，医生可能会建议进行血常规、甲状腺功能测定、脑电图、心理评估等检查项目。针对上述原因引起的失眠，可以采取认知行为疗法、药物治疗等方式来改善情况。常用药物包括苯二氮卓类安眠药如片、阿普唑仑片等。
睡前应避免摄入刺激性食物和饮料，保持规律作息时间，有助于缓解失眠状况。
2024-03-25 10:26
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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