发病时间：不清楚
老年人可不可以喝酸奶呢
补充说明：老年人可不可以喝酸奶呢
a******W 2021-11-13 21:10
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精选回答(1)
老年人通常可以喝酸奶，但需结合自身健康状况判断。酸奶富含蛋白质和钙，质地柔软易消化，对乳糖不耐受者较友好，可作为膳食补充。部分老年人肠道敏感，初次尝试宜少量观察。选择时优先低糖、少添加的产品，避免空腹饮用。若存在慢性疾病或消化功能较弱，建议咨询专业人员后再决定。合理搭配、适量饮用，有助于提升饮食品质与生活舒适感。
2026-03-06 08:08
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
