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手腕扭伤肿了怎么消肿
补充说明：手腕扭伤肿了怎么消肿
a******W 2021-11-13 21:10
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手腕扭伤后肿胀，早期处理得当通常可在数天内逐渐消退。急性期以休息、冰敷、适度加压和抬高患肢为主，能帮助减轻渗出与不适。冰敷每次十至十五分钟，间隔数小时，避免直接接触皮肤。加压包扎不宜过紧，抬高患肢略高于心脏水平。肿胀明显或疼痛持续加重时，建议及时就医排除骨折等可能。恢复期间避免过早用力活动，循序渐进更稳妥。
2026-03-13 11:31
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
