发病时间:不清楚
孕妇补铁补钙有什么好处
补充说明:孕妇补铁补钙有什么好处
2021-09-18 10:11
我要咨询
精选回答(1)
孕妇补铁补钙的好处是提供给体内胎儿生长、发育所需的营养 。妊娠期在孕中期能补钙补铁,在怀孕期间,孕妇除了维持自身机体代谢所需的营养外,还需要补充胎儿生长、发育所需的营养,孕妇合理摄入蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、矿物质等,对改善胎儿的结局很重要。在孕中期每天要多补充600mg的钙,孕中期要增加铁的摄入量,每天要多吃20-50g红肉,如果有指标如血清铁蛋白降低,就需要再补充一些铁剂。
2021-10-11 14:56
举报相关问题
向医生提问
症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室:心理、营养科