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一晚上都在做梦是怎么回事
补充说明：一晚上都在做梦是怎么回事
a******W 2021-11-14 20:24
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精选回答(1)
一晚上都在做梦可能是睡眠障碍、神经衰弱、抑郁症、焦虑症、脑供血不足等疾病的表现，这些疾病可能导致睡眠质量下降，梦境增多。建议患者及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，进而影响梦境内容和持续时间。改善睡眠卫生习惯、认知行为疗法等非药物治疗方法有助于缓解症状。
2.神经衰弱
神经衰弱时，大脑皮层兴奋性增高，容易出现入睡困难、多梦易醒等症状。可以遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等抗抑郁药进行治疗。
3.抑郁症
抑郁症患者存在情绪低落、兴趣减退等情况，导致睡眠障碍，从而出现多梦现象。可遵从医生指导服用舍曲林、文拉法辛等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物进行治疗。
4.焦虑症
焦虑症会导致中枢神经系统过度兴奋，引起失眠多梦的现象发生。可在专业人员指导下通过放松训练、正念冥想等方式减轻压力和紧张感。
5.脑供血不足
脑供血不足会影响脑部功能活动，包括控制梦境产生的区域，可能导致频繁做梦。建议进行颅脑磁共振成像以评估血管状况，必要时需遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板聚集药物进行治疗。
针对频繁做梦的情况，建议保持规律作息，睡前适当运动如瑜伽，有助于提高睡眠质量。若症状持续不改善，建议及时就医进行心理咨询或睡眠监测等相关检查。
2024-02-28 18:30
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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