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高脂血症的饮食要注意什么
补充说明：高脂血症的饮食要注意什么
a******W 2021-11-14 20:25
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高脂血症患者在日常饮食中应注重摄入低脂牛奶、瘦肉等富含蛋白质但脂肪含量较低的食物，同时可适量食用全麦面包、西兰花、三文鱼等食物以保证营养均衡。需注意的是，食物并不能直接治疗高脂血症，若血脂水平持续偏高，应在医生指导下使用药物进行降脂治疗。
1.低脂牛奶
低脂牛奶含有较低的饱和脂肪酸，不会导致血脂升高。适当饮用有助于补充钙质及维生素D，维持骨骼健康。
2.瘦肉
瘦肉富含蛋白质，但不含或含少量脂肪，因此不会显著影响血脂水平。适量摄入可提供必要的营养物质，如铁、锌等微量元素，对预防贫血有益。
3.全麦面包
全麦面包由全粒小麦制成，相较于白面粉含有更低的升糖指数和较少的总脂肪量。经常食用可以增加饱腹感并帮助控制血糖波动，适合高脂血症患者作为主食选择之一。
4.西兰花
西兰花属于低热量蔬菜，且含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，辅助降低胆固醇水平。对于改善消化功能有积极作用，同时还能为身体提供多种维生素和矿物质。
5.三文鱼
三文鱼是优质蛋白食品，其富含不饱和脂肪酸，能调节血脂代谢。适量食用可提升心血管健康，长期食用有利于预防动脉粥样硬化。
高脂血症患者应遵循低脂、低盐饮食原则，减少动物内脏、肥肉等高脂肪食物的摄入。建议定期监测血脂水平，以及时发现异常变化并采取相应措施进行干预。
2024-04-10 06:29
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高脂血症是指血脂水平过高，是脂肪代谢或运转异常，使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高，或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人，据统计高血脂的人群已经达到2亿人，而且因高血脂早期没有明显的症状，很容易被病人忽视，都是不知不觉中发生的，最后只能在健康体检中发现，所以又被称为：沉默的杀手。
阿托伐他汀钙片
1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行，并可用作上述疾病外科治疗（如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术）后的补充治疗以缓解症状。
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多廿烷醇为降胆固醇药物，适用于ⅱa（总胆固醇及ldl-c升高）和ⅱb（总胆固醇、ldl-c甘油三酯升高）的高脂血症患者。
