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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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两个月宝宝不爱睡觉可能是睡眠障碍、维生素D缺乏性佝偻病、肠绞痛、过度疲劳或饥饿导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续存在且无法从生理需要得到满足中获得满意的休息状态。这可能导致情绪烦躁、易怒和难以入睡。非苯二氮卓类催眠药如唑吡坦可用于短期管理失眠症状。
2.维生素D缺乏性佝偻病
维生素D缺乏导致钙磷吸收不足,影响神经兴奋传导,进而引起夜间睡眠不安稳。户外活动增加日晒是补充维生素D的主要方式,必要时可在医生指导下服用维生素AD滴剂以改善病情。
3.肠绞痛
由于肠道蠕动过快或者肠道功能紊乱引起的肠道痉挛,会导致腹部不适,从而出现阵发性的哭闹,难以入睡的情况。家长可以顺时针轻柔地按摩婴儿的腹部来缓解疼痛症状。
4.过度疲劳
如果宝宝白天受到刺激或过于活跃,可能会感到疲倦,导致晚上不想睡觉。注意观察孩子日常活动量,合理安排作息时间,保证充足睡眠。
5.饥饿
饥饿状态下,身体新陈代谢加快,能量消耗增多,容易导致宝宝感到疲惫并想尽快进食。按时喂养新生儿配方奶粉或其他合适的食物来源以确保其营养需求得以满足。
针对两个月宝宝睡眠问题,建议监测其昼夜节律是否规律,以及是否存在夜惊等其他睡眠障碍相关表现。必要时,可咨询儿科医师进行评估和指导。

2024-04-16 13:00

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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