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腰扭伤如何恢复
补充说明:腰扭伤如何恢复
a******W 2021-11-15 15:56
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医生回答(1)
腰扭伤可以采取休息制动、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、镇痛药物等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.休息制动
患者应立即停止任何可能加重腰部负担的活动,卧床休息,减少下地行走。休息制动有助于减少组织损伤,防止进一步加重病情,促进患处恢复。
2.弹性绷带
弹性绷带通过均匀加压的方式对受伤部位施加适度压力,起到固定和支持作用,在医生指导下使用。弹性绷带能够提供均匀稳定的支撑力,限制肿胀区域的移动,从而减轻疼痛并促进愈合。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等可通过口服方式缓解炎症和疼痛。这类药物具有解热、镇痛及消炎效果,能有效抑制前列腺素合成,从而减轻因腰扭伤引起的局部红肿、发热及剧烈疼痛等症状。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片可按医嘱服用,作用于中枢神经系统,解除肌肉紧张状态。此药物能改善由肌肉紧张导致的不适感,有利于缓解因肌肉过度收缩而加剧的腰背部疼痛。
5.镇痛药物
镇痛药物包括对乙酰氨基酚片、去痛片等,依据医嘱选择单次剂量口服。这些药物能够快速缓解轻至中度的急性发作性疼痛,如腰椎间盘突出症引发的腰背痛。
除上述措施外,建议患者避免摄入高脂肪食物,以免影响血液循环,延缓组织修复过程。同时,患者还可适当进行康复训练,如腰部功能锻炼,但需遵照专业人士指导,以促进身体恢复。
2024-03-07 18:55
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