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医生回答(1)

廖林海 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

腰扭伤了可以采取冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药物、卧床休息等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内,可将冰袋包裹于布料中,轻轻放置于腰部肿胀处,每次15-20分钟。冷敷有助于减少局部血管扩张、减轻炎症反应及缓解疼痛。对于急性期的腰扭伤具有一定的效果。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等,通常需要遵医嘱服用。此类药物能够抑制前列腺素合成,从而起到镇痛以及消炎的作用,进而缓解因腰扭伤引起的不适症状。
3.肌肉松弛剂
如果患者出现明显的肌肉紧张或者痉挛的症状时,可以在医生指导下使用氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等肌肉松弛剂来改善病情。这类药物能阻断γ-氨基丁酸A型受体,使突触后膜持续去极化,降低中枢神经系统兴奋性,从而发挥解痉作用。
4.止痛药物
止痛药物包括多种类型,如阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等,需按说明书指导剂量服用。止痛药物通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛和肿胀。适用于缓解腰扭伤引起的轻微至中度疼痛。
5.卧床休息
卧床休息是指平躺于床上,除进食及上厕所外,尽量保持不动,时间依损伤程度而异。卧床休息能使腰部得到充分放松,避免加重损伤;是促进软组织修复的基础措施之一。
在恢复期间应避免剧烈运动,以免加重腰部负担,影响病情恢复。同时注意个人卫生,避免接触水源以防感染。

2024-03-16 02:09

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