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睡不醒与睡不着哪个可怕?不同原因导致的睡不着该咋办

发病时间:不清楚

睡不醒与睡不着哪个可怕?不同原因导致的睡不着该咋办

补充说明:睡不醒与睡不着哪个可怕?不同原因导致的睡不着该咋办

a******W 2021-11-15 15:58

睡不着 睡眠不足 疲劳 头晕 乏力 注意力不集中 记忆力减退 反应迟钝 安神补脑液 枣仁安神胶囊 焦虑症 抑郁症 睡眠障碍 头痛 阿普唑仑片 地西泮片 紧张 胡萝卜 香蕉

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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睡不醒与睡不着并没有哪个可怕的说法,两者并没有可怕之处。

1、睡不醒

睡不醒可能是由于睡眠不足、身体过于疲劳、精神压力过大等原因引起的,患者会出现头晕、乏力、注意力不集中等症状,也可能会出现记忆力减退、反应迟钝等现象。建议患者要调整好生活习惯,避免熬夜,也可以在医生指导下服用药物进行治疗,如安神补脑液、枣仁安神胶囊等。

2、睡不着

睡不着可能是由于精神压力过大、焦虑症、抑郁症等原因引起的,患者会出现睡眠障碍、情绪不稳定、注意力不集中等症状,也可能会出现记忆力减退、头痛等现象。建议患者要放松心情,避免精神压力过大,也可以在医生指导下服用药物进行治疗,如阿普唑仑片、片等。

建议患者在日常生活中要保持良好的心态,避免过度紧张,多吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、香蕉等,有利于补充机体内所需要的营养成分。同时,患者也要注意休息,避免过度劳累。

2021-11-15 22:29

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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