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老年人血糖高能吃红薯吗?
补充说明：老年人血糖高能吃红薯吗?
a******W 2021-11-16 17:33
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精选回答(1)
老年人血糖高可以适量食用红薯，但不宜过量。
红薯富含膳食纤维和多种维生素，可促进胃肠蠕动，改善便秘症状，有助于维持正常血糖水平。但由于其含有的碳水化合物较高，过多食用可能导致血糖波动，因此需注意适量摄入。
如果患者存在糖尿病肾病或肾功能不全，则应谨慎食用红薯，因为红薯含有较高的淀粉和钾元素，可能会增加肾脏负担。
对于血糖高的老年人群而言，饮食控制至关重要。建议均衡饮食，避免过度摄入糖分和碳水化合物，并定期监测血糖水平以评估食物影响。
2024-03-15 23:41
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
