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糖尿病高血脂吃什么饮食较好
补充说明：糖尿病高血脂吃什么饮食较好
a******W 2021-11-16 17:33
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糖尿病高血脂患者可以适量食用燕麦、荞麦、黑米、西兰花和三文鱼等食物，这些食物含有膳食纤维和不饱和脂肪酸，有助于控制血糖和改善血脂水平。但需注意，食物并不能替代药物治疗，患者应在医生指导下进行饮食调整。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，其可溶性纤维β-葡聚糖吸水膨胀，延长胃排空时间，增加饱腹感。此外，燕麦中的不溶性纤维具有降低血清总胆固醇的作用。摄入燕麦后，可以延缓小肠对葡萄糖的吸收速度，从而平稳地将血糖控制在正常范围内。
2.荞麦
荞麦含有丰富的膳食纤维、芦丁等物质，这些成分能够促进机体新陈代谢，有助于调节体内脂肪代谢水平，进而辅助降低血脂。荞麦中含有的黄酮类化合物还具有抗氧化作用，能帮助清除自由基，预防心血管疾病的发生。
3.黑米
黑米中含有多种维生素、矿物质及微量元素，其中的铬元素有利于胰岛素正常分泌，以维持体内血糖平衡。适当进食黑米，可为身体补充营养物质，对于改善糖耐量低减有一定的好处。
4.西兰花
西兰花属于低热量蔬菜，且升糖指数较低，适合糖尿病患者食用。此外，它还含有硫代葡萄糖苷等天然化学物质，能在一定程度上抑制肝脏合成甘油三酯。西兰花中的膳食纤维可以延缓碳水化合物的消化和吸收，有助于稳定餐后血糖水平。
5.三文鱼
三文鱼肉质细嫩鲜美，所含不饱和脂肪酸具有一定的降脂作用，如二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)，可降低血液中的甘油三酯和胆固醇水平。三文鱼也富含优质蛋白质，可作为肉类替代品，满足糖尿病患者的营养需求。
建议糖尿病合并高血脂者遵循低盐、低脂饮食原则，避免食用过多加工食品和高糖饮料。同时，定期监测血糖和血脂水平，以便及时调整饮食和药物治疗方案。
2024-03-29 15:29
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
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本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
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