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血糖高早餐吃麦片鸡蛋可以吗
补充说明：血糖高早餐吃麦片鸡蛋可以吗
2021-11-16 17:32
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
血糖高患者早餐可以吃麦片鸡蛋 。麦片和鸡蛋都属于升糖指数不高的食物，营养比较丰富，能够补充微量元素，并且饱腹感很强。而且麦片属于粗粮，血糖高的患者尽量选择未经加工的燕麦片来食用。高血糖患者需要以低盐低脂饮食为主，在选择主食方面，可以以谷类或者粗粮代替精细的白面。
2022-04-20 15:24
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
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