发病时间：不清楚
高血压高血脂高血糖不能吃的食物
补充说明：高血压高血脂高血糖不能吃的食物
a******W 2021-11-17 16:23
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
高血压、高血脂和高血糖患者不宜食用油炸食品、高糖饮料、腌制食品、肥肉和红肉。需要强调的是，食物并不能直接治疗疾病，但合理饮食有助于控制病情。
1.油炸食品
油炸食品含有较高的热量和脂肪，摄入后会导致体内脂肪堆积，进而引起血脂升高。此外还可能会导致血压上升、血糖波动幅度增大。
2.高糖饮料
高糖饮料中含有大量的糖分，过量摄入会导致能量过剩，转化为脂肪储存于体内，从而引起血脂偏高。此外还会导致体重增加，进一步加重心脏负担，引起血压升高。同时会刺激胰岛细胞分泌大量胰岛素，促进肝糖原合成，使血糖水平降低。
3.腌制食品
腌制食品中通常含有较高的钠盐，长期食用可能导致水钠潴留，血容量增加，从而引起血压升高。此外钠离子具有扩张血管的作用，可使外周阻力下降，收缩压降低；但同时也可使回心血量增多，左心室做功增加，因此舒张压增高。
4.肥肉
肥肉属于高脂食物，过多摄入会使体内的脂肪含量增加，导致血液黏稠度增高，血脂也会随之升高。此外还会导致肥胖的发生，而肥胖是诱发高血压的重要危险因素之一，所以会引起血压升高。
5.红肉
红肉含有的饱和脂肪酸较高，过多摄入容易导致胆固醇升高，进而影响血脂代谢，引起血脂偏高。此外还会导致动脉粥样硬化斑块形成，引起冠状动脉狭窄或堵塞，从而引发血压升高。
针对高血压、高血脂和高血糖患者，建议遵循低盐、低脂饮食原则，限制钠盐摄入，每日不超过5克。同时应定期监测血压、血脂和血糖水平，以及时发现异常并采取相应措施进行干预。
2024-03-08 01:35
举报相关问题
向医生提问
高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
松龄血脉康胶囊
平肝潜阳、镇心安神、活血化瘀
瑞格列奈片
用于饮食控制及运动锻炼不能有效控制高血糖的2型糖尿病（非胰岛素依赖性）患者。瑞格列奈片可与二甲双胍合同。与各自单独使用相比，二者合用对控制血糖有协同作用。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
脉舒平袋泡茶
清肝降火，滋养肝肾，用于肝火亢盛或阴虚阳亢所致的血压升高；对高血压病常见头痛、头晕、烦躁、失眠、腰酸、耳鸣等症状的辅助治疗作用
