首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 全身皮肤干燥吃什么好?

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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全身皮肤干燥可以多吃一些富含维生素的食物以及富含水分的食物,同时还可以遵医嘱服用维生素C片、维生素E片等药物来改善。

1、食物

全身皮肤干燥可能是由于体内缺乏水分引起的,因此可以多吃一些富含维生素的食物,比如苹果、橙子、西红柿、黄瓜等,能够补充体内所需要的水分,从而改善皮肤干燥的情况。另外,还可以多吃一些富含胶原蛋白的食物,比如猪皮、牛筋、鸡爪等,也能够起到改善皮肤干燥的作用。

2、药物

如果是维生素缺乏引起的全身皮肤干燥,可以在医生的指导下服用维生素C片、维生素E片等药物来改善。维生素C片能够促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤的弹性,维生素E片能够维持皮肤的弹性,从而改善皮肤干燥的情况。

除此之外,还可以涂抹维生素E软胶囊、鱼肝油软膏等药物进行改善,从而使病情得到有效的控制。在日常生活中也要做好皮肤的护理措施,避免使用刺激性的护肤品。

2021-11-17 19:43

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皮肤干燥

皮肤干燥是指因季节变化,缺水和贫血等原因,使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节,人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少,皮肤明显变得干燥,称为干性皮肤,尤其是中老年人因水分大量减少,皮肤表层会显得更粗燥,会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形,在无法忍受干痒,会不断的去抓痒,造成皮肤有伤口,引起发炎或流脓。

  • 症状起因:因季节变化,缺水和贫血等原因,使得皮肤变厚、变粗糙。在临床皮肤含水量测试中,正常表皮含水量应是25%,但如今都市女性肌肤含水量已降至15%左右。

  • 可能疾病: 夏季热 慢性湿疹 皮肤病 皲裂性湿疹 过敏性眼睑皮肤炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:皮肤病

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