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孕酮太低吃什么补
补充说明：孕酮太低吃什么补
a******W 2021-11-18 15:45
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精选回答(1)
孕酮水平过低可以通过饮食调整来补充。
孕酮是一种重要的激素，它在女性的月经周期和怀孕期间起着关键作用。当孕酮水平过低时，可能会导致月经不调、流产等问题。为了提高孕酮水平，可以通过食用富含维生素B6、维生素C、维生素E以及镁的食物来帮助身体合成孕酮。
维生素B6是合成孕酮的重要辅酶，它可以帮助身体更好地利用蛋白质和碳水化合物，从而促进孕酮的合成。维生素C是一种强大的抗氧化剂，它可以帮助身体更好地吸收和利用维生素B6，同时也有助于维持正常的激素水平。维生素E则有助于维持细胞膜的完整性，从而促进孕酮的合成。镁是合成孕酮的重要矿物质，它可以帮助身体更好地利用维生素B6和维生素C，从而促进孕酮的合成。
通过合理饮食，可以为身体提供必要的营养素，从而帮助提高孕酮水平。建议多吃富含维生素B6、维生素C、维生素E以及镁的食物，如全谷类、坚果、绿叶蔬菜、鱼类、瘦肉等。
【生活小贴士：】
1. 多吃富含维生素B6、维生素C、维生素E以及镁的食物，如全谷类、坚果、绿叶蔬菜、鱼类、瘦肉等。
2. 保持规律的饮食习惯，避免过度节食或暴饮暴食。
3. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累或精神压力过大。
2025-12-23 12:03
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孕酮(progesterone，P)是21C类固醇激素，由胆固醇经孕烯醇酮通过异构酶转化而成。在非妊娠妇女，卵巢中的卵泡膜细胞产生P，妊娠期间，P则主要由胎盘合体滋养细胞层分泌，故血中P水平主要与胎盘重量及血液灌注量相关。孕早期上升较慢，13周后增快，足月时达高峰。在血中，P主要与皮质类固醇结合蛋白(CBG)及白蛋白相结合，血液中绝大部分P为结合型，极少数为游离型。孕酮主要在肝脏降解，被还原成孕二醇，孕二醇再与硫酸或葡萄糖醛酸结合后经肾排出。P对调节月经周期和维持妊娠具有重要的生理作用，可促进子宫内膜分泌期的转化，为受精卵着床做准备;松弛子宫肌，降低对前列腺素和催产素的反应性;抑制输卵管节律性收缩。P还有促乳腺腺泡增生，增加能量代谢，升高基础体温，促进水钠排除的作用。P对下丘脑-垂体系统具有正、负反馈作用，可调控垂体促性腺激素的合成和分泌。排卵前小剂量孕酮协同E3诱发排卵前LH高峰出现，排卵后大剂量P对下丘脑-垂体系统则呈现负反馈作用。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病，如：痛经，子宫内膜异位症，继发性闭经，月经周期不规则，功能失调性子宫出血，经前期综合征，孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产，黄体不足所致不孕症。
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1.治疗无排卵的女性不育症，适用于体内有一定雌激素水平者；2.治疗黄体功能不足；3.测试卵巢功能；4.探测男性下丘脑-垂体-性腺轴的功能异常；5.治疗因精子过少的男性不育。
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