发病时间：不清楚
补充说明：哺乳孕妇吃什么奶水多？
2021-11-17 20:46
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精选回答(1)
哺乳期充分的摄入汤、水、粥、优质蛋白、水果和蔬菜是有利于奶水的生产的，但要注意不要吃寒凉的水果。哺乳期可以适当进食猪蹄汤、乌鸡汤、鸽子汤、鲫鱼汤有助于乳汁分泌，多吃含纤维素高的蔬菜和水果预防便秘发生。哺乳期可以适当进食猪蹄汤有助于乳汁分泌，多吃含纤维素高的蔬菜和水果。
2021-11-17 20:46
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
