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25岁后如何长高？

发病时间：不清楚

补充说明：25岁后如何长高？

2021-11-17 20:46

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精选回答(1)

闫秀中副主任医师日照市中医医院三甲

擅长：颈腰椎间盘突出症，骨性关节炎，四肢骨折及矫形，儿麻后遗症及脑瘫等矫形

找医生

25岁以后，骨骼已经定型，是不能再长高了。你也可以到医院做一个骨骼方面的检查，如果骨骼没有完全闭合，可以使用生长激素来拔高身高。多喝水，多吃水果蔬菜。平时生活中要合理的安排作息时间，不要熬夜，可以适当的运动，吃维生素c增强身体的抵抗力。

2021-11-17 20:46

•维生素

维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。

适用药品

富莱欣牌维生素D钙咀嚼片

◎ 增加骨密度，缓解骨质疏松及骨质增生的症状； ◎ 改善中老年人群腰酸、腿痛、抽筋等缺钙症状；◎ 促进机体生长发育，帮助长高、坚固牙齿； ◎ 扩张血管，帮助调节血压。