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如何对即将出院的颈椎病患者做健康宣教？
补充说明：如何对即将出院的颈椎病患者做健康宣教？
2021-11-17 20:47
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合适的枕头和睡姿枕头应该是合适的，圆形枕头或前部弯曲、背部略低的枕头应该是合适的 。枕头的高度应该根据脖子的长度来确定，一般为12-15厘米。枕芯的硬度基于舒适度。睡觉时，枕头应该放在脖子后面，保持头部稍微向后倾斜，这应该符合颈椎的生理弯曲。侧卧时，枕头应与肩同高，头部和颈部保持在同一水平，这有利于颈部和肩部肌肉的放松。睡觉时不要把手放在头上，以免影响手臂的血液循环。
2021-11-17 20:47
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
