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腰肌劳损要怎样的睡姿才是正确的?

发病时间:不清楚

补充说明:腰肌劳损要怎样的睡姿才是正确的?

2021-11-17 20:48

腰肌劳损 扭伤 疼痛 肿胀 运动障碍 针灸

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闫秀中 副主任医师 日照市中医医院 三甲

擅长:颈腰椎间盘突出症,骨性关节炎,四肢骨折及矫形,儿麻后遗症及脑瘫等矫形

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腰肌劳损可以保持侧卧位的睡姿才是正确的。腰肌劳损通常是由于患有急性的腰部扭伤或者是外力撞击等各方面的因素所导致的,通常会伴有局部疼痛肿胀,还有严重的运动障碍等情况,后期可以通过局部热敷或者是针灸的方式来进行缓解,同时避免做剧烈的运动。

2021-11-17 20:48

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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