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半月板损伤一年了现在很疼怎么办
补充说明：半月板损伤一年了现在很疼怎么办
a******W 2021-11-24 14:45
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
半月板损伤一年后出现疼痛可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜手术、关节保护训练等治疗措施。如果疼痛持续或加剧，应尽快就医以评估是否需要手术治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。该药物能够减轻半月板损伤引起的局部组织肿胀、疼痛等症状，但不宜长期使用。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇直接注入受损区域，通常在门诊完成。此方法可迅速缓解半月板损伤导致的急性疼痛，但不建议频繁使用以防副作用发生。
3.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下进行，利用小切口插入内窥镜和器械修复受损半月板。手术旨在去除撕裂组织并恢复关节功能，对于复杂或慢性损伤效果显著。
4.关节保护训练
关节保护训练包括低冲击运动如游泳和平衡练习，由物理治疗师指导患者执行。这些活动有助于增强肌肉支持膝关节，预防进一步损伤，对轻度至中度半月板损伤有益。
除上述措施外，还应避免剧烈运动，尤其是涉及扭曲或旋转的动作，以免加重半月板负担。饮食方面，宜选用富含抗氧化剂的食物，如深色蔬菜和坚果，以辅助降低组织氧化压力，促进愈合。
2024-01-04 22:17
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半月板损伤(meniscusinjury)是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4～5∶1，而国内报道相反，其比例为1∶2.5。
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