发病时间：不清楚
痛风性关节炎能吃什么肉
补充说明：痛风性关节炎能吃什么肉
a******W 2021-11-24 14:48
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
痛风性关节炎患者可以适量食用鸡肉、鱼肉、火鸡肉、猪肉、牛肉等肉类。需要强调的是，饮食控制并不能治愈痛风，但对预防和管理病情有重要作用。
1.鸡肉
鸡肉富含优质蛋白质，且嘌呤含量较低，不会导致尿酸水平急剧升高。适量摄入有助于维持机体正常功能，但不宜过量以避免增加肾脏负担。
2.鱼肉
鱼肉属于低脂、高蛋白食品，对于痛风患者而言是较好的选择之一。其含有不饱和脂肪酸，可促进血液循环及代谢，改善症状。
3.火鸡肉
火鸡肉是一种较为健康的肉类来源，适合痛风患者食用。它提供高质量蛋白质的同时，减少红肉相关健康风险；常吃可以增强体力并支持肌肉恢复。
4.猪肉
猪肉为常见的动物性食品，适合痛风患者食用。其中含有的维生素B群可以帮助缓解疲劳感，并促进新陈代谢；此外还能补铁补血。
5.牛肉
牛肉中富含肌氨酸，能在训练后帮助补充能量，促进身体恢复。而且牛肉中的锌元素对男性生殖系统有益，能够提高精子质量。适当食用还可以增强免疫力。
建议患者平时注意饮食均衡，避免过多摄入高嘌呤食物如海鲜、内脏等。同时要保持适当的体重，定期监测尿酸水平，以便及时发现并处理可能的问题。
2024-02-18 11:17
举报相关问题
向医生提问
痛风性关节炎是由于尿酸盐沉积在关节囊、滑囊、软骨、骨质和其他组织中而引起病损及炎性反应，它多有遗传因素和家族因素，好发于40岁以上的男性，多见于拇趾的跖趾关节，也可发生于其他较大关节，尤其是踝部与足部关节。主要表现为关节的剧痛，常常为单侧性突然发生。关节周围组织有明显肿胀、发热、发红和压痛。作血尿酸检查可以确诊。应用药物治疗有较好的疗效。
多发人群：40岁以上的男性
典型症状： 紧张 血偏酸 尿酸盐在关节内沉积增多 剧痛 瘙痒
临床检查： 紧张 血偏酸 尿酸盐在关节内沉积增多 剧痛 瘙痒
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（1000——10000元）
