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颈椎压迫神经手臂痛怎么睡觉
补充说明：颈椎压迫神经手臂痛怎么睡觉
a******W 2021-11-24 14:49
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
颈椎压迫神经导致手臂疼痛时，可以采取仰卧位睡眠、俯卧位睡眠、颈部支撑枕头、热敷疗法、非甾体抗炎药等方法来缓解症状。
1.仰卧位睡眠
患者可采取仰卧位睡眠姿势，双腿微屈，头部略微后仰，使颈部肌肉放松。此姿势有助于缓解颈部压力，减轻因压迫神经引起的疼痛症状。
2.俯卧位睡眠
俯卧位睡眠时，建议使用一个扁平而柔软的垫子放在胸前，以提供足够的支撑。这种睡姿有利于分散颈部压力，并减少对受压神经的刺激；但需注意选择合适高度及硬度的垫子以防不适。
3.颈部支撑枕头
选择合适的高度和软硬程度的颈部支撑枕头，以保持颈椎自然曲度并提供适当的支持。这样做能够有效地减少颈椎负担，改善睡眠质量，从而缓解由颈椎病引起的上肢麻木、疼痛等症状。
4.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温热的湿毛巾局部外敷于患处，每次15-20分钟，每日多次。热敷能促进血液循环，缓解肌肉紧张和炎症反应，从而减轻手臂疼痛。但须确保温度适宜以免造成皮肤灼伤。
5.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等来缓解手臂的肿胀和疼痛。这类药物具有消炎止痛的作用，适用于缓解由颈椎病所致的手臂不适。使用前应咨询医生意见。
在睡眠期间，应避免长时间维持同一姿势，以减少颈部压力。若疼痛持续不缓解或者影响日常活动，应及时就医进行针对性处理。
2024-03-26 08:54
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
家用颈椎牵引器
用于颈椎牵引，缓解因颈部神经压迫而引起的颈部不适。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
