发病时间：不清楚
半月板损伤怎样保养好得快
补充说明：半月板损伤怎样保养好得快
a******W 2021-11-24 14:46
我要咨询
精选回答(1)
半月板损伤可通过弹性绷带固定、功能性锻炼、非甾体抗炎药、关节保护措施等方法进行保养，以促进恢复。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.弹性绷带固定
使用弹性绷带对受伤部位进行适度压力包扎，以提供稳定性和支撑。此方法有助于减少肿胀和疼痛，促进恢复；适用于急性期缓解不适症状。
2.功能性锻炼
患者可以在医生指导下进行肌肉力量训练、平衡练习等活动，在家中完成。增强膝关节周围稳定性及大腿肌群力量，防止肌肉萎缩，促进恢复；需注意不可过度运动以免加重损伤。
3.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，通常需要连续服用5-7天。上述药物具有解热镇痛的作用，可减轻炎症反应，进而缓解疼痛以及肿胀的症状。但要注意不可以长期大量用药，否则可能会引起消化道出血等不良后果。
4.关节保护措施
患者应避免剧烈活动，尤其是跳跃、扭曲等动作，以减少关节负担。遵循医嘱制定适宜的身体活动计划，如游泳、骑自行车等低冲击运动，旨在改善功能并支持软骨健康。
除上述措施外，患者还可遵照医生意见考虑行微创膝关节镜探查术、关节清理术等手术方式治疗。术后要定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。
2024-01-20 08:46
举报相关问题
向医生提问
半月板损伤(meniscusinjury)是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4～5∶1，而国内报道相反，其比例为1∶2.5。
丙戊酸钠缓释片
局部治疗由风湿或外伤引起的关节、腱、韧带和肌肉的疼痛、炎症和创伤。包括：关节炎、关节周炎、关节滑膜炎、腱炎、腱鞘滑膜炎、黏膜囊炎、挫伤、扭伤、拉伤、脱位、膝半月板损伤、斜颈、腰疼。法斯通（酮洛芬凝胶）也成功的用于治疗由静脉炎、静脉周炎、淋巴管炎、红斑和皮炎引起的疼痛和炎症。
西咪替丁片
消化性溃疡、上消化道出血等，也用于急性胰腺炎和胰腺囊样纤维变、返流性食管炎、胃泌素瘤等。
超声及电疗治疗仪
该产品电刺激模块用于周围神经损伤疾病、自主神经功能紊乱、关节炎、慢性炎症浸润、慢性溃疡、血栓性静脉炎、肌张力低下、弛缓性便秘、挫伤、扭伤、肌纤维织炎、肱骨外上颗炎、肩关节周围炎、神经痛、肌痛、术后伤口痛、头痛、关节痛、伤口愈合迟缓、骨折延迟愈合、坐骨神经痛、颈椎病、软组织损伤的物理治疗。该产品超声模块用于软组织扭、挫伤、劳损、瘢痕组织、冻疮、冻伤、乳腺炎、肢体溃疡、颈椎病、肩关节周围炎、腱鞘疾病(狭窄或囊肿)、骨关节病、脊柱炎、腰椎间盘突出、半月板损伤、骨折、三叉神经痛、前列腺炎、肋间神经痛、烧灼性神经痛、带状疱疹、硬皮病的物理治疗。
裸花紫珠分散片
消炎，解毒，收敛，止血。用于细菌感染引起的炎症，急性传染性肝炎，呼吸道和消化道出血。
