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惊吓焦虑症有什么症状
补充说明：惊吓焦虑症有什么症状
a******W 2021-11-25 18:46
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惊吓焦虑症的症状因人而异，常表现为遭遇惊吓后持续过度紧张、心慌、易惊跳，对类似场景反复担忧回避，部分人伴有出汗、手抖或睡眠不安。症状轻重与个体敏感度、应激程度有关，并非所有人都会出现全部表现。日常可尝试规律作息、渐进式放松练习，若不适感明显影响生活，建议及时到精神心理科评估，早识别早调整有助于改善状态。
2026-03-20 21:45
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
