发病时间：不清楚
腰椎间盘突出怎么卧床休息
补充说明：腰椎间盘突出怎么卧床休息
a******W 2021-11-26 17:11
我要咨询
精选回答(1)
腰椎间盘突出可以通过卧床休息、弹性床垫、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.卧床休息
患者应平躺在硬板床上，尽量减少坐立及站立时间，以最大限度地缓解腰部压力。此方法有助于稳定脊柱，减轻由于活动引起的疼痛加剧，进而缓解因腰椎间盘突出导致的不适症状。
2.弹性床垫
使用弹性床垫可提供适当支撑并帮助分散身体重量，从而改善睡眠姿势，减少对突出部位的压力。弹性床垫能够提高睡眠质量，促进血液循环，有利于病情恢复。
3.非甾体抗炎药
通过口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等来抑制局部组织的炎症反应，缓解疼痛和肿胀。这类药物具有消炎止痛的作用，能有效控制腰椎间盘突出引起的急性期炎症反应和持续性疼痛。
4.肌肉松弛剂
通过口服或注射肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等来放松紧张的背部肌肉群，减轻压迫神经根的症状。肌肉松弛剂能够暂时解除肌肉痉挛状态，降低椎间孔内压力，从而缓解由腰椎间盘突出所造成的神经根压迫所带来的各种临床表现。
5.物理疗法
主要包括热敷、针灸、牵引等多种方式，在专业人员指导下进行以上操作。这些方法有助于促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻因突出而引起的不适感。
除上述措施外，建议患者避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腰椎负担。同时还要注意个人饮食调理，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、菠菜等，补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。
2024-03-27 16:34
举报相关问题
向医生提问
腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
盐酸替扎尼定口服溶液
（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
氨酚双氢可待因片
可广泛用于各种疼痛：创伤性疼痛，外科手术后疼痛及计划生育手术疼痛，中度癌痛，肌肉疼痛如腰痛、背痛、肌风湿痛，头痛，牙痛，痛经，神经痛以及劳损、扭伤、鼻窦炎等引起的持续性疼痛。还可用于各种剧烈咳嗽，尤其是非炎性干咳以及感冒引起的头痛、发热和咳嗽症状。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
