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补充说明：坐月子可以吃黄丫头吗
2021-09-18 10:11
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坐月子可以吃黄丫头。其中富含鱼类所特有的蛋白质，其吸收率相对较高，所以利用黄丫头补充优质蛋白质，可以为机体免疫物质的生成提供丰富的原料，同时为肌肉合成提供丰富的蛋白质，在提高机体免疫力、预防肌肉衰弱方面具有积极的作用。所以对于血压偏高的人如果吃了黄芪，补充钾元素，还可以很好地平缓血压，在预防和降低血压方面有非常积极的作用。
2021-10-01 12:56
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
