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晚上失眠总是胡思乱想是什么病?

发病时间：不清楚

晚上失眠总是胡思乱想是什么病?

补充说明：晚上失眠总是胡思乱想是什么病?

a******W 2021-11-27 20:50

失眠

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李红冬副主任医师深圳市宝安人民医院三甲

擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。

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依据您所说的现象，首先就是以您目前这样一个现象来说，个人提议最佳还是可以好好的放松自己，你大概就是由于白天想的太多了，或者是说自己的思绪比较否则这样就会作用到你的一个夜晚睡觉情况。调整好心态的问题，因此且就是提议你在睡前不要去想一些问题或者去做一些活动，这样会造成你神经兴奋，希望我的回答对你有所帮助。

2021-11-28 04:19

疾病百科

•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：家庭主妇综征合征空巢综合症经行失眠职业妇女病致死性家族性失眠症
常见检查：
就诊科室：精神

适用药品

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